”ピルビスワークでdailyケア( ´∀｀)”

娘と一緒にピルビスワーク

子供の体のしなやかさには驚きばかり‼︎

ピルビスワークのあとはお腹のベビが

やたらと騒がしく動き回ってます

産後スタートではなく

妊娠中からの骨盤ケアが大切なんです