今日は朝から千葉に来ました
ベイエフエム⭐︎
にて ヘルスリテラシーについてお話ししました⭐︎
ラジオは初めてでやや緊張しましたが、パーソナリティの柴田さんのおかげで無事乗り切りました👏
あんなきれいに喋りたい(＞＜)
お話しのプロは違うなと痛感しながらも、ヘルスリテラシー、予防医療について全力でお伝えしました！
朝食は絶対❗️
できれば、食物繊維>タンパク質>糖質（少量でもいいので必ず）
の順にとりましょう❗️
一日の計は朝食にあり⭐︎です😊
今日は朝から千葉に来ました
ベイエフエム⭐︎
にて ヘルスリテラシーについてお話ししました⭐︎
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あんなきれいに喋りたい(＞＜)
お話しのプロは違うなと痛感しながらも、ヘルスリテラシー、予防医療について全力でお伝えしました！
朝食は絶対❗️
できれば、食物繊維>タンパク質>糖質（少量でもいいので必ず）
の順にとりましょう❗️
一日の計は朝食にあり⭐︎です😊