私はたまに知恵袋で海外留学についての質問に回答していますが、
「日本での携帯番号をどうしたらよいか？」と迷っている方をよくお見かけします。
最近は、e-SIMもおなじみになってきたので、iPhoneならばこれを利用するのが
一番便利かな～と思っています。
留学を始めた頃（2021.9）
新型コロナ蔓延真っただ中の渡航だったため、当時はカナダ入国にも準備が色々と準備が必要でした。
カナダ専用のアプリに、渡航してすぐの所在地と電話番号を、飛行機に搭乗する
までに登録しておく必要がありました。
エージェントさんからの案内で、「日本でもカナダのSIMが受け取れるよ、
番号も事前にわかるよ」とのことで、早速取り寄せ（無料）。
それを知らなかったら、AmazonでプリペイドSIMを買ってたはず
案内されたのは、Phone box さん。
日本語での案内はもちろんのこと、質問にもLINEで回答してくれて助かってます。
まず届いたカードから、パキッと小さなSIM（物理SIM)をはずし、iPhoneの針穴に
リリースピンを差し込んでひらき、日本のSIM（当時、docomo）と入れ替える。
うう、面倒・・・
SIMを落としたら終わり、リリースピンを落としても終わり
（実際、飛行機の中で入れ替えをしていて、落として探している日本人を
見かけことがあるらしい）
ですので、我が家がe-SIMにたどり着く最近までは、これが必須アイテム
SIMカードホルダぁぁぁ（入れ替えたSIMと、リリースピンの保管）
バンドはゴムになっているので、これごとパスポートにつけておくだけ。
e-SIMに変更（2022.12）
さて、今まではdocomo契約の番号を「休止」「保管」扱いにしていたけれど、
意外と！渡航してから、日本で使っていたサイトのアカウントの認証に
SMS受信が必要なこともあり、「うあ～できない～」と諦めていた
いや、出来るんですよ。ただ、電話して、一旦解除して、また休止する毎に
1,100円の手数料がかかるだけで・・・ね 
（詳しくはこちら）
海外パケホや、パケットパック海外オプション（1日ごと、１時間ごと）ほど
必要なく、「たま～にチラッと必要な時に数分使えたらいいな！」
娘チャンが今回買い換えたiPhoneが、e-SIMを２個搭載できるので、
まず、docomo契約の番号を、楽天モバイル（e-SIM）に変更。
ちょうど、「楽天モバイルが無料で使えなくなる～～！」など、賛否両論
あった時期ですが、いつでも切り替えたら使えて、番号もそのまま、
2GBまでは海外でも無料（おかわり1GB500円という親切価格）、
支払いは楽天ポイントで出来るということで、こちらの希望が揃いました。
「楽天市場」で買い物していなくても、近所のスーパーのほとんどが
楽天ポイントを付与してくれるので、いつもポイントで賄えています
次は、Phone Boxもe-SIMに変更手続き。
LINEで「e-SIMに変更したいのですが」と尋ねたら、e-SIMが可能な
デバイスかどうかを確認したあと、素早く変更してくれました。
（変更手数料は、＄10＋税）所要時間30分。
メールでQRコードが送られてきて、それを読み込めば完了。
これで、SIMカードホルダーも必要なくなり、iPhone内での切り替えOK
外出先のWiFiがない環境で、「急にPhoneBoxが使えなくなった！」と
いうときも、「PhoneBoxを使いすぎて、月末まで足らない～」というときも、
モバイル通信を「楽天モバイル」に切り替えて問題なく利用。
PhoneBoxのおかわり1GBは＄15
だから、もし楽天モバイルの
無料２GB超えてしまっても、楽天モバイルをおかわりした方が安い！
カナダは、よほどのへき地でなければ、日本よりもWiFi環境が整っていますね。
ですから、日本の携帯番号のまま、モバイル通信を切って、近所や
シェアハウス、学校や図書館などのWiFiだけで生活する人もたまにいるけど、
それはほんっとに短期間ならば乗り切れるかも？。。。と思います。