●ストレス目標って、叶わないんですよ。
ピーちゃんこと、中村優太です。
☆はじめましての方は、コチラをごらんください☆
早速ですが。。。
何か、問題を解決するため
何か、資格をとるため
何か、結果を出すため
そのために、あなたがすることって
ガチガチに力を入れて、ガチガチに緊張した状態で
「失敗したら、私はもうおしまいだ( ゚Д゚)」
的な、極限のプレッシャーを自分にかけて、その状態で一生懸命やることではないですよ。
だって。。。
そんな今まで経験したことのないような極限の状態で、あなた本来の力を100%発揮するってことのほうが、難しいでしょうが、このおバカ♡笑
でね。
想像してみてください。
背中にピストルを突き付けられた状態で、いつ引き金を引かれるかもわからない状態で、そもそも目の前のことに集中することなんかできないし、その状態で、ベストパフォーマンスなんて発揮できっこないって思いませんか?笑
そう。。。
本当に、ここが一番大事なとこ!ってときに
力を入れすぎてしまうと
自分にプレッシャーをかけすぎてしまうと
逆に空回りしてしまって、うまくいかないことの方が多いと、僕は思うんです。
ちなみに。
野球も、ゴルフも、力めば力むほど、球って遠くまで飛びませんからね(・∀・)
だからこそ!
ここ一番のときだからこそ!
ギリギリの状況のときだからこそ!
大きく深呼吸をして、リラックス!ですよ。
※リラックスしているときのほうが、あなたの本来の実力って発揮されやすいですからね。
そして。。。
『大丈夫!なんとかなる!』
って、口に出して言うべし!
あなたなら大丈夫!
『成功を喜び
失敗の中にユーモアを見出しなさい。
あまり真剣に
考えてはいけない。
リラックスしなさい。
そうすれば
まわりの人すべてが
リラックスするだろう。
楽しみなさい。
いつも熱意を示しなさい』
サム・ウォルトン
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210407/09/tnr358/49/2c/j/o0414060714922546703.jpg?caw=800)
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▼「魅力」は、「技術」です。
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「ピーちゃん式人心掌握術」
▼あなたのお悩みが
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「名言ドクター中村優太のコトバセラピー」
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めっちゃタメになる!!
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