こんばんは！
今日のメニュー
朝
・倒立
・リフティング
・ブリッジ
・ローリング
・スローイン
・ヘディング
・ダイビング
・4対1
・3対1
・4対2
・5対3
・ダブルポスト
午後
・倒立
・リフティング
・ブリッジ
・ローリング
・スローイン
・ヘディング
・ダイビング
・4対1
・4対2
・5対3
・1対1
・ゲーム
・半面ゲーム
みなさんはどのようなモチベーションでサッカーをしていますか？
良い人のループは、
上手くいく→面白くなる→モチベーションがあがる。
良くない人は、
上手くいかない→面白くなくなる→モチベーションがさがる。
上手くいってもいかなくてもモチベーションを下げないことが大切だと思います。
私はいつも練習中でも試合中でもモチベーション高くできてると思います。
それは、私自身サッカーをどんな状況でも楽しむことができているからだと思います。新チームになって、今まで辛い時とかしんどい時だからこそ頑張って声出してやって来ました。
いい状況の方が少ないこのスポーツで、どれだけ楽しんでやれるかがモチベーションに関わると思います。
試合に勝ちたいって言う思いがあるならテンション下がってたりしたら、相手にいけるって思わせるし、それで勝てるはずがありません。
勝つためにはプレー面だけでなく気持ちから、自分自身の心からだと思います。
チームのためにって考えた時、モチベーションが下がった自分がいるとチームにどういう影響を与えるのか、それがいい影響を与えられるようにこれからも頑張って行きたいとおもいます。
皇后杯も近づいてきているので、体調管理とコンディション調整をしっかりしていきましょう！
2年 三上 亜音