こんばんは。
今日のメニュー
朝
・リフティング
・ブリッジ
・ローリング
・ヘディング
・ダイビング
・パスコン
・ダブルポスト
・7vs5
午後
・ボレーシュート（ハーフボレー、ボレー）
・半面ゲーム
今日の私の課題は
・シュートに対して3人目がいけてない時があった
・センターバックが跳ね返したボールのセカンドの裏抜けができていない
・守備の挟み込みを強くいけない
・シュートの本数が少ない
などです。
チームの課題は
・奪ったあと外足ワンタッチ
・センターバックのヘディングの跳ね返しを上にする
・パススピードが弱い
・言われる前に自分たちで雰囲気を作ること
などです。
私は、最近トップをしていてトップの仕事は点を取ることです。でも今シュートの本数が少ないし、シュートを決めきれないと言う課題があります。
そのために試合中常にゴールを意識して、まずはゴールから狙うことを意識していきたいです。
チームで奪ったあと外足ワンタッチと徹底していますが、まだできていない部分があります。
外足で触るには、バックステップで体の向きを整えて予測することが求められます。
最近の練習では3人組のパスコンをしています。
止めて蹴るまで早くすること、ボールを置き場所を考えること、パススピードを速くすることです。
男子サッカー部と比べると全然パスのスピードが違い、今の自分たちにないものをもっています。
普段の練習からパスをこだわっていけば、試合でパスで相手をかわせたり、いいところまでチャンスを持っていけると思うので、練習からパスの質をこだわっていきたいです。
最近風邪が流行ってきていますが、今週末試合があるのでたくさん食べて、たくさん寝て体調を整えていきましょう！
2年 岸岡 弥恵子