今日の練習 | 帝京長岡高校女子サッカー部 活動ブログ

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練習風景・試合結果・日々の学校生活等を中心に掲載します

こんばんは。
今日は7時から9時までのトレーニングでした。

«メニュー»
・バウンドボール
・ハーフボレー
・3対1 ワンタッチ
・4対2 2枚分のワンタッチ
・3対1 ウンドイス
・4対2 1枚分の突破

・ゲーム ワンタッチ10分
               アンダーツー10分
               フリー10分
3人目の動き出し。
裏への動き出し。

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今日のお昼ご飯は松野先生が作ってくださいました!!とても美味しかったです!

サッカーの試合をテレビや動画で見て、自分に足りないところを学んで自分のものにできるように!試合でのイメージも大切にしましょう!

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最近は体調を崩しやすく、風邪も流行ってきてます。明後日からは大阪遠征が始まるので、体調管理を忘れずにしましょう。


荒井侑花