こんばんは！
今日のメニューは
バウンドボール
ハーフボレー、インサイド
2人組パス
3対1（ワンタッチ、フリータッチ）
4対2（ワンタッチ、フリータッチ）
ゲーム
でした。
ハーフボレーや2人組パスは、ミスをするならそのイメージをちゃんと持ってミスをすること、ボールの蹴り方などを意識しました。
3対1では、相手を見てからボールを触ること、相手の動きの逆を取ることを意識しました。
4対2でも3対1と同じイメージで行い、ボールホルダーの横をつくることも意識しました。ギャップを狙いながら、相手を見ながら。
ゲームでは、今日やった練習をあまり出すことができなかったので、ゲーム以外のトレーニングをドリルだけにせず、練習でしたことを割り切ってプレーに出すことが大事だと言われました。
練習は一つ一つの積み重ねで、理解しながらプレーしなければ試合には出ないと思いました。
明日からもメニューは変わらないと思います。
自分のパフォーマンスを上げるには、どれだけ普段からいいイメージを持ちながらトレーニングしているかだと感じます。
トレーニングのなかで常にゲームを意識しながらプレーしていきましょう。
テストまであと2日となりました。
練習で意識することも大事だけど、勉強もサッカーと同じだと思うので、しっかりと取り組みましょう。
2年 福地琴香