早川このみです。
今日は12:00~トレーニングでした。
▶ロングボール
▶ポストシュート
▶1対1
▶1対2
▶クロス
▶ヘディング＆胸
▶ヒールタッチ＆頭のせ
・ロングボールの時のup＆downの声かけ。
・シュートの質、蹴り分け
・止まったボールじゃなくて動いたボール
・1対1、1対2の守備は最後まで。
・ボールを正面に置いてシュートするんじゃなくて、
少し横にずらしてキーパーによまれにくいように。
・クロスは頭から。
入る入らない関係なくまずは頭に当てること。
・簡単にかぶらないように。
・胸から落ちる。
・スルーパスの質、あげる人が蹴りやすいボールで。
・クロスボールの質、ふわっとしたボール・抜けるボールじゃなくて
巻いて落ちるボールで。
・クロスあげる人、倒れてでもマイナスに。
・ヒールタッチの時に、なめて長くさわる。
毎日のトレーニングの中で
たくさんの課題が見つかります。
なのでたくさん練習して少しでも早く課題ができるように頑張りたいです。
また、インターハイ県予選まで約1ヶ月となりました。
私たち3年生は最後のインターハイです。
いい結果が残せるように限られた時間を
大切に過ごしていきたいです。
もう一度チーム全体で学校生活から見直して、
女子サッカー部に関係している
すべての人に感謝の気持ちを
伝えられるように頑張ります。