_ 9月始め頃から、腹部全体に異常を感じて、色々悩んでたがこれではまずいと…… ＿それと今年は、芸能人の相次ぐガンの報道もあり決意しました
症状的には、脇腹痛、胃を絞る様な痛み、少しの食事後の下腹部膨満感、ガスや便異常等でした
10月始めに近くの病院に検査に行き、診察をし後日胃腸の内視鏡検査を行う事になった。胃の方は全く異常無く、大腸の方もポリープが３つあり切除し組織検査で異常無しとの事
しかし、腹部全体の痛みや異常は改善しませんというより全く異常無しというのが納得出来ない。
色々と情報を集めていると、まーー同じ様な悩み方の多い事に驚きでしたね。そこで別の大きな病院に行き専門の先生に様々な質問をしたり最近の生活状況を細かく説明すると
主治医が口を開いた _○○さんね、原因は夏場に炭酸（私の場合酒飲まないのでジュース)や冷たい物（アイス、冷たい麺類)の摂り過ぎ、間食、夏場の為運動不足等の指摘を受け
その時自身では特に過剰に摂取したつもりは無いのだが…やはり年と言えばそうなのだが内臓脂肪が付き過ぎた為、腹部全体が圧迫され横隔膜挙上し胃腸も圧迫され正常な働きをしていないとー、
その上圧迫された腸が皮膚に飛び出すヘルニアになってると
何か少し体がざわついてきたと感じた。と共に原因がわかって１ヶ月で原因となる物を摂らず飲む物も脂肪落とすお茶のみで、朝と寝る前にストレッチを徹底した
同時平行して腹部のヘルニア外科手術も受ける事にした。手術は初めてでは無いので不安は無かった 久しぶりの手術入院であった
因みに上記のフォトは私が世話になった病院で、全室個室が有名な九州中央病院と言います。少し私の感想を言えば施設内はまるっきりホテルです セブンイレブンもありラウンジや図書室に
ワンフロアー（2000㎡位)を使ってる
私の印象としてはほとんどの科があるが、外科や整形外科等が優秀な感じがした ともあれ体調の方だが入院して少し気分転換したのか生活習慣を変えたのか分からないが、
少し改善した様な気がする ～皆さんもそれぞれ体調管理に関しては色々たいへんだと考えます～