昨日は生鮮市場で色々買ったので‥食材充実
帰ってからの分別、保存と忙しいけど‥やってしまえばその後が楽チンw
鮭の切り身をラップに包み‥保冷バックへ、明太子切れ子を一口大にキッチンバサミで容器へ、レタス洗ってちぎり水切りぐるぐる🌀野菜バックへ‥等など
お肉もそれぞれ処理‥
今朝は‥
マフィンにサーモン🥑を一口大カット‥味付けしたのを挟みました
昨日の唐揚げ
オイコスヨーグルト
旦那はサーモンあまり‥なので、冷凍のハンバーガーパティを焼きました
娘はご飯党なので鮭🍙と今晩の味噌汁を作りそれを‥
サーモン🥑も少し食べてました
息子は仕事なので、着いてから食べるパンとお昼のお弁当持って行きました
