ダイエット中朝食‥赤くなりかけたレタスをお助け

朝はパッと簡単に‥

救済レタスと玉子を塩コショウで‥少し牛乳とバター

ヨーグルトとナッツ＆フルーツアガベシロップをかけて

ベーグルは全粒粉入りもっちり湯種ベーグル

成城石井自家製 全粒粉入りもっちり湯種ベーグル（米粉入り） 3個 | D+2 / 消費期限：発送日より2日間 / 米粉フェスティバル

成城石井自家製 ブルーベリーのもっちり湯種米粉入りベーグル 2個 | D+2 / 消費期限：発送日より2日間 / 米粉フェスティバル

成城石井自家製 ごろっとマカダミアとクランベリーのもっちり湯種ベーグル 3個 | D+2 / 消費期限：発送日より2日間 / 米粉フェスティバル

頭にはダイエット中の意識はありますが‥不思議と辛くもなんともなくw

このまま生活になり‥終了とかなくやっていたいなぁ〜