年末~今日まで目を背けてた‥乗りました↘️そっと‥(変わらないのにw😅)やっぱり↘️だよね↘️69kg体脂肪が36.1%現実みたので‥また頑張ります👍本日の夕飯は子供と二人、リクエストで🍕なので‥日中気をつけます✋(おまけ)朝断食だけは、年末だろうが、お正月だろうが、続けております。最後まで読んで頂き感謝です。(#^.^#)