TNKS~現役プロ競技ダンサー達のブログ~

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現役プロ競技ダンサー達が、社交ダンス,競技ダンスの魅力を発信します!

メラメラTNKSダンサーが出場する競技会情報メラメラ

こんにちは!!

 

横浜・桜木町の「Dance in Motion」 と

 

千葉県・蘇我の「H&T Dance Studio」

 

レッスンしています、熊谷陽子ですニコニコ

 

 

 

さて今回は「マイブーム」について

 

 

 

マイブーム1つ目は晴れ「早起き」晴れ

 

若い頃は!?夜型だったんですが、

 

最近は朝早くに目がパチッと覚めて、

 

リーダーをたたき起こしてウシシ

 

朝練をします。

 

朝は余計なことを考えず、頭がスッキリしているので、

 

踊りに集中出来る気がしますアップ

 

 

 

マイブーム2つ目は「縄跳び」

 

子供のころは無限に余裕で跳べたものですが、

 

大人になって同じ調子でやると、痛い目にあいます。

 

30秒くらい跳ぶと、急に両足に悪霊がとりついたのかってくらい

 

重くなります。そのまま跳び続けると全身に重さがまわって、

 

最後は縄を床にたたきつけて終了します。

 

おすすめです。

 

 

 

マイブーム3つ目は「ガチャガチャ」

 

お金を入れて、ハンドルを回し、おもちゃの入ったカプセルが出てくるやつ。

 

子供の頃は全く興味がなかったのですが、

 

最近気になります。

 

特に気になるのは「しゃくれプラネット」

 

 

 

動物の顎がしゃくれてます。

 

ず~っと見てると、自分もしゃくれてきます。

 

気をつけて下さい。

 

 

 

 

以上

 

熊谷陽子のマイブームでした爆  笑音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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皆さまこんにちは😆
MATSUOKA DANCE PRODUCTIONの齊藤ひかるです✨
6月に入り、徐々に日常に戻りつつあるのかなぁ…と思っております。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

今回は、愛犬ハンナちゃんの特集にします🐶🐶

ちょっと偉そうな座り方のハンナちゃん🐶

一緒にコンペ会場に行きたいハンナちゃん🐶

すやすやハンナちゃん🐶

写真はいっぱいあるのに、どれ一つカメラ目線がありません😂
ハンナちゃん、カメラ嫌いなのかしら?

ハンナちゃんは、今年で7さいになります。
昔と比べると、白い毛の部分が多くなってきたけれど、これからも元気に長生きして欲しいと思います🐶🍖

皆さまも、まだまだ油断はせずにお身体をご自愛くださいませね😊✨
愛犬自慢にお付き合いいただき、ありがとうございました❤️

 

 

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こんにちは。

 

生田ダンススポーツアカデミーの

広岡嘉生です。

 

ブログリレーも4回目になりました。

今回も僕の趣味の話。

 

それは、数年前から習っている、

 

ボクシング!!

 

 

 

 

 

 

 

ずーっとやりたかったんですよね〜

 

ボクシングジムもコロナ自粛の影響で二ヶ月閉まっていて、6月から又再開出来ました。

やる気充分で挑んだのですが、

久々のジムではビックリするくらい疲れました、、。

 

自分でもオンラインレッスンを開催し、トレーニングやダンスレッスンをして身体を動かすようにして気をつけていました。

ボクシングもダンスに通じるものが多々有ります。

黙々と基礎のトレーニング、体幹、足の重心移動、各関節の連動、フォーム、イメージ、前重心、後ろ重心、頭の位置、ボディローテーション等々!

 

が!!!あの重いサンドバッグをリアルに打つのはやはり一味違う!

めちゃくちゃ疲れました〜。

スタミナとパワーをつけて身体と心をリフレッシュして更にイキイキと過ごしていきたいと思っています。

 

 

生田ダンススポーツアカデミー

 

 

 

広岡嘉生&有沙組のインスタアカウント作りました

過去現在の写真をUPしていくので見てください

https://www.instagram.com/y_a.dance/

 

 

 

 

 

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皆さまいかがお過ごしですか?

 
『たまたまテレビ観てたらありさ先生が踊っててびっくりしました〜ポーン』と連絡をもらう
生田ダンススポーツアカデミーの広岡有沙ですウインク
ダンスでエールを送りましたラブラブ
 
 
ブログリレー回ってきまして かれこれ4回目になるかな?
 
 
 
 
コロナにより外出ができなくなり
仕事もなくなり
本当にみんなみんな大変でしたよね。。
 
 
 
逆にコロナでビジネスチャンスがあった方もいたかと思うのですが
 
 
 
私はどちらもありましたビックリマーク
 
 
 
いつもだとレッスン、雑務、レッスン、雑務でゆっくりする時間がなかったのですが
レッスンがなかったのとイベントも中止で時間ができ頭の中にスペースができたようでニコ
 
 
ピンチはチャンスという言葉通り
やりたかった事業を立ち上げることができましたラブラブ爆笑
まずは一つ目の事業は、、、(この数ヶ月でいくつか始めたのですニコ
 

 
 
これは若い時からやりたかったこと
 
私のやっている美容とダンスとをコラボして
みんなをハッピーにしたいドキドキドキドキドキドキ
 
という思いから生まれましたアップ
 
 
もっと自信を持ちたいビックリマーク
変わりたいビックリマーク
輝きたいビックリマーク
ダイエットしたいビックリマーク
似合うヘアスタイルを知りたいビックリマーク
メイクを習いたいビックリマーク
どんなメイクが似合うの?
本格的ならところは気後れしちゃうあせる
 
とか 
 
こんな悩みや想いを抱えている人がよく私のところにくるのがキッカケでしたニコ
 
なので
そんな方にご利用してほしいなと思い

 

数年前から

夫婦&姉妹で温めてたプロジェクト

いよいよスタートですドキドキ

 
 
 
 
厳選したスーパーフードなどの食品としてのサプリや健康ドリンクなど
私が良いと思った商品をこれからたくさん取り揃えていくのでお楽しみにラブラブ
 
 
 
 


 

 

Dance&Beauty

 

Ashliy(アシュリー)】

 

 

AshliyのECサイトです

まだまだ途中ですが掲載中ですので見てください

Webチケットの購入やビューティーサイトのページでは予約もできるようになります音譜

https://cms2.tsuku2.shop/dashboard.php

 

 

Ashliy Instagram 

@db_ashliy

 

 

 

Ashliy Facebookページ

 

いいね!やフォローお願いしますドキドキ

 

 

ダンスや様々なコンテンツを通して、ワクワクドキドキする楽しく刺激的な気持ちを引き出して、心も身体も若返るビューティメイクを目指しますビックリマーク

 
これからも応援宜しくお願いします爆笑
 

 
そうそうビックリマーク
オンラインレッスンも
やってまーす音譜

 
 
 
 

 
 
 
生田ダンススポーツアカデミー公式LINE
ここからオンラインレッスンの最新情報も届きますウインク
 

 
 

 

番外編
ずっとやりたかったことのもう一つはベランダ菜園
自分で育てた野菜やハーブは一際美味しいラブ
 

 
 
 

それでは皆さま
自粛は解除したけどまだまだ安心はできません!
手洗いなどしっかりして
毎日を楽しく過ごせますようにラブラブ
 
 
 

 

 

 

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松岡ダンスプロダクションの大山真莉乃ですお願いお願い

 
今日は私の憧れの人をご紹介させて頂きますラブ
 
 
 
 
 
宝塚歌劇団の礼真琴さんですハート
引用 pop style
 
 

引用 Instagram
 
本当に王子様🤴の様にかっこよくて憧れますラブドキドキドキドキドキドキ
 
 
 
 
 
いつの日か礼真琴さんに会える日が来る事を願いつつ毎日楽しんで過ごして行こうと思いますおねがい
 
 
皆様もお身体に気を付けて下さい爆笑
 
ありがとうございましたラブ

 

 

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