おはようございます
今朝は早めに外に出ましたが
既に日差しが暑かった
▶︎雲の色が怪しい
日陰は爽やかに歩けたけど
直射日光のエリアは眩しくて眩しくて
さっさと帰ってきました。
関東は東北と違って
日光を浴びれる時間が長いので
メンタルも安定しやすい気がします
(東北は日照時間の短さから
うつ病が多いと言われてますよね…。)
とはいえ、我が夫はいつまでも
「仕事辞めたい症候群」
から抜け出せないし
毎週来てくれる
コープ宅配のスタッフさんも
なんだか元気ない
(急に白髪が増えた…。)
そんなこんなで最近は
メンタル系の資格に興味が湧いていて
メンタルヘルスマネジメント
の本を図書館で借りてみようかな？
と思っています。
まだ秋と言うには程遠い気候ですが
ひと足お先に
「読書の秋」的な過ごし方をしています。
この1ヶ月で30冊以上は読んでいました！
(Twitterで読書記録をあげているので冊数は間違いないはず)
本は図書館で借りることが多いですが
実はKindleで読む方が好きです。
いつかお金を気にせず本を変えるような
大富豪になりたいな
▶︎食欲の秋
今読みたい本一覧
※図書館で確認したら、この3冊は予約200人待ちでした
今日も暑くなるようです。
お互いに無理せず過ごしましょう
ではお付き合い頂きありがとうございました