メンタルケア21 | 日々是好日

日々是好日

日々何か感じ、昨日と違う発見をみつけたい。

災害に襲われた時の最初の心理的反応は、恐怖・不安感です。



しかしショックが大きいほど、人はそうした感情にすぐ直面できません。



今はまだ震災のショックで日本全体に感情の「麻痺」が起こり、



乗り切るためにはひたすら日々の生活を送っている状態と思われます。