メンタルケア15 | 日々是好日

日々是好日

日々何か感じ、昨日と違う発見をみつけたい。

テレビを見ていて、画面の「映像」と「音」に身体が反応します。



ズシっと重たい感覚が身体に伝わり、被災者の「苦しみ」を感じ取り



それだけの苦しみに「恐怖」を感じ、「間接的な心への影響」は強いと思います。