なかなか充実していたと思います！！
イベント行ったり部活の後輩の応援行ったり遊んだりして、とても楽しかったです。😌
だけど、普段通りの動きをしてないからか、血糖値が安定していません。😭
ここ4日間です。
イベントはたべれないのでパン一個多めに食べたり、動くことが多く低血糖が怖かったので多く食べた結果ですね。😭
あと、食べたい衝動にも負けてしまったりもしました。
こんなんじゃダメですね
こんなのが4日も続くとどーなるんですか？
合併症になりますか？
自分が悪いのに安定しないと不安になります😭
明日から学校ですし、安定するようにがんばろ！！
明日は岩盤浴なので、低血糖にならないように、ファンタグレープもって汗流します😤痩せないと！！
最後に今日の朝ごはんは低糖質パンとコストコのディナーロールで作ったハンバーガーとお肉。がっつり。
なかなかおなかいっぱいですね😎
