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ともナチュラル整体所です
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程よくあきらめが肝心。
2年前の記事で書いていました。
2年前は体調がめちゃくちゃ悪くて、死ぬんではないか?
と思った日が何度か。
そこで、「死」というものをたくさん考えました。
そしたら、いろんなことにあきらめがついて、とても楽になったんです。
めっちゃ簡単に書いてますが、2年近く相当にいろんなことを考えました。
「死」を受け入れ、人生に終わりを知ること。
果てなき人生ではなく、ゴールがくると分かると、実は目標や、目的が明確になります。
やりたい事、やらなくていい事、やらないといけない事、どっちでもいい事
実は、手放せる事、手放せる悩みって、むっちゃいっぱいあるんですよ。
(耶馬渓の羅漢寺・ロープウェイからの)
耶馬渓にある羅漢寺には、地獄箱って言う
手放したい事や嫌な事や悩みを捨てる箱が置いてあるんですが
結局は「自分次第」なんです。
それを気付かせる巧妙な道筋を辿らせてくれます。
オススメ。
まぁ、そんなこんなは置いといて。
体調を悪くしたのは、ストレスと暴飲暴食が原因なんですけどね。
暴飲暴食が祟ると、ほんとにヤバイというのを身をもって知りました。
だからこそ、皆さんに食生活の大切さを伝えられるんだと思います。
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