◎2/6(水)のご依頼・ご相談空き枠数 6枠
ともナチュラル整体所です
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筋肉…というか、全身を効率良く使う事の大切さが問われます。
それは、脳力です。
はっきりとした正しい感覚を掴み、次に繋がる適切な運動が導き出される、脳力。
御年配の方や、足腰膝に問題を抱える方は、効率良く全身を使えていません。
というより、感覚が鈍ってしまっている。
足腰膝だけでなく、首肩の問題を抱える場合も同じくですね。
感覚が鈍っているので、運動も適切ではなくなる。
適切な運動が行えないのに、筋肉を鍛えることだけに意識が行ってしまうと体は壊れます。
筋肉を鍛える前に、すべきポイントがあります。
□ 呼吸
□ 食生活
□ 感覚のトレーニング
□ 整体
です。
今日は仲良くさせてもらっている雨青舎さんへ。
院長の柳先生が脳力開発トレーニングジム「U+Brain&Body Lab.」をオープンさせたので、お祝いに。
お祝いの鉢物は、これまたお世話になっている、六本松の楠田商店さんにお願いしました。
むちゃくちゃオシャレな鉢に、立派なアガベ。
U+Brain&Body Lab.の雰囲気にピッタリ！
だと、勝手に思って、ウンウンうなずく。
大人の遊び場ですね♪
未知なるトレーニングアイテムが多数。
「脳に知性を、体に野生を」
素晴らしいコンセプトですね！
2/8(金)の20:00〜
プレでグループトレーニングを開催するそうです。
是非どうぞ。
ともナチュラル整体所
092-518-4133
080-7179-9696［予約携帯］
t.natural.chiro＠gmail.com
土日は早い段階で埋まります
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