近頃、風邪と寝違えとギックリ腰が多くなってきました。
例年通りですね。
風邪、寝違え、ギックリ腰
は、安静と軽い断食が一番。
ゆっくりと体を休め、しっかりと治しましょう。
風邪は、たくさん食べたり、クスリを飲んだりすると治りが遅く、熱が下がってもだるさと重さが残ります。
ポ○リやアク○リ、エナジードリンク、滋養強壮ドリンクは、体の機能が低下している時は、負担にしかなりませんので、やめましょう。
寝違えもギックリ腰も同じくです。
寝違えやギックリ腰は、内臓機能の低下、もしくは、暴飲暴食などによる異常な働きがある時に出てくる症状で
やはり、風邪と同じく、内臓の機能性の問題が起きていますから、風邪と同様の養生をしましょうね。
症状の改善が思わしくない時は、お気軽にご相談ください
ともナチュラル整体所は、風邪、熱、鼻水、咳、寝違え、腰痛でも、何でも対応しています。
整体って、昔話しや時代劇に出てくる昔の町医者みたいなもんだと、ぼくは思っています。
だから、いろんな症状の方が来てくれます。
頼りにして頂けるのは、とても嬉しい事ですね
ともナチュラル整体所
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