全身の疲れ、倦怠感

もう九州は梅雨入りをしましたね

じめじめ、むしむしの季節です
この時期になると全身の疲れや倦怠感がという方が
多くなって参ります。

特に、雨の前になると頭痛や肩こりがひどくなる
という方は注意が必要です

首の骨「頸椎」と背骨にゆがみが多い証拠です

ゆがみが多いと神経の働きを低下させるだけでなく
全身の血流、リンパの流れも悪くなり
「活性酸素」を溜め込みやすくなります。


この「活性酸素」が体中のいたるところで
悪さをするので、全身の倦怠感につながります。


「活性酸素」とは
金属が風化して「サビ」がつきますが
その原因のひとつ。
また、リンゴの切り口を放っておくと
茶色く変色しますが、これも活性酸素が悪さをしています。

簡単に言うと「活性酸素」は全身に「サビ」を作る要因で
細胞や粘膜を傷つけ病気に発展したりもするので
サビを溜め込まない体作りが大切です！


特に梅雨はじめじめとむしむしで、いつもより
ストレスも多く、大気中のイオン電子のバランスも
崩れたりもするので
この時期は体のケアをしっかり心がけましょう



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