GW4〜5日目は、雨☔
頭痛が。。。。。
5日目に至っては数年振りに
ゴロゴロ寝て終わる。
。。。。寝れた！
普段、1〜1時間半で目が覚めるので4、5度寝して
なんとか睡眠を確保するが、やっと睡眠負債を返済出来た感じだ。
よく「寝貯め」と言っている人がいるが
殆どの人は、平日で寝不足からの
休日ドカ寝する訳だから睡眠不足(負債)
の返済だ。
6日目はおかげで睡眠に関して
いつもよりスッキリ。
この調子で睡眠負債を返済したいw
GW4〜5日目は、雨☔
頭痛が。。。。。
5日目に至っては数年振りに
ゴロゴロ寝て終わる。
。。。。寝れた！
普段、1〜1時間半で目が覚めるので4、5度寝して
なんとか睡眠を確保するが、やっと睡眠負債を返済出来た感じだ。
よく「寝貯め」と言っている人がいるが
殆どの人は、平日で寝不足からの
休日ドカ寝する訳だから睡眠不足(負債)
の返済だ。
6日目はおかげで睡眠に関して
いつもよりスッキリ。
この調子で睡眠負債を返済したいw