長男くんは4時間授業
学校帰ってきて夕方から
バイトでした
朝から
少し風邪気味みたいで
ゴホゴホ😷
夜は食べやすく
冷やしうどん食べたよ❗️
後は薬飲んで
早めの就寝🛌{おやすみ〜💤
次男くんは6時間授業の後は
バスケ🏀
しかも練習試合やったみたいで
ハードです⛹️♂️



終わった後は
友達とおしゃべりをしてて
帰ってきたのが
22時前…

お腹空いてから
ご飯を沢山食べてた




お風呂から上がり
大好きなお菓子を食べながら
只今 頑張った足をアイシング中🦵🦶

今日は足がつりそうやった

って言ってた
水分もしっかりとってよ⚠️
今日も早く寝て
体ゆっくり休めないとね

今日も息子ちゃん達よぉ〜
お疲れ様でしたぁ〜



