ここ最近、首、肩のコリか半端なくてですね…
自分でストレッチやマッサージしても限界がある訳で。
日頃お世話になってる『はせ整骨院』にも中々足を運べず。
頭痛も出てきたりするので、近所のマッサージ店へ。
初来店した今回の店舗は、
6畳位のスペースでお一人で営業されてる所でした。
今回は45分のコース。
が、60分はやらないとほぐし切れない程ゴリゴリに固まってたとのコト(ｰ ｰ;)
やはり他人の手でやって貰わないとダメですね。
大分スッキリしましたが、疲労感はまだまだ抜けずで。
日頃からメンテナンスしないと…ですね。
・・・反省・・・
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