調子が悪いので 9月8日のごはん

こんばんは

今日の献立は

お魚ハンバーグ

サラダ(プリマハム、キューピー)

もやしのナムル

豆腐とわかめの味噌汁

(タイシ食品、マルトモ、善光寺平味噌)

キウイ(次に備えてゼスプリ)

でした〜

今日は生理でお腹が痛く

だるかったので

簡単にできるごはんにしました

しかも治療し終わってる歯が

噛むと痛い

踏んだり蹴ったりです

今夜はのんびり過ごします

では！