なんか調子よくない 10月30日ごはんこんばんは今日の献立はプリマハムのハンバーグサラダなめこの味噌汁ごはんブルガリアヨーグルトでした今日は調子良くないので簡単ごはんでした皮膚科でお薬もらえたけど買い物には行けなかったので明日は行けるといいなでは!