2月1日のごはん

こんばんは

今日の献立は

鮭の麹焼き

卵とツナの人参しりしり

もやしときゅうりの胡麻和え(残り物)

大根とにんじんのナムル(残り物)

りんご

ごはん

でした

最近職場で魚がよく出るみたいで

明日はお肉がいいらしく

明日はしゃぶしゃぶになりました

最近ずっと旦那さんは

肩こりに悩んでるので

早めにお風呂入れて

温かいお茶飲んで

湿布貼って

眠りやすいよう

布団乾燥機で布団温めてみました

肩こり早く良くなりますように

では！