レシピ

材料
:レバー100g程度
:玉ねぎ 中1/4
:人参 中一本
:じゃがいも 中1個
:ブロッコリーお好みで
:牛乳orミルク 1カップ
:水1カップ

下処理用
牛乳お椀一杯



01 レバーの血筋を洗い流して
下処理用の牛乳に浸けておく
(臭みを取る為に牛乳に浸けておく)

02 じゃがいも、人参、玉ねぎの
皮を剥いてみじん切りにしておく

03 鍋に水1カップと02の材料を
入れて柔らかくなるまで煮る
(強火で沸騰したら弱火~中火)

04 牛乳に浸けて置いたレバーを
取りだし軽く水洗いし
細かく切って03に入れる
ブロッコリーの上部分だけを
包丁で削いで入れる

05 鍋に牛乳を入れて
弱火で5分ほど煮る

06 火を止め蓋をして冷めるまで
待てば出来上がり!!


たっぱに入れて冷蔵庫で保存
食べさせてあげる時に
器に移し電子レンジで
600w20~30秒で温めてあげると
ちょうどいいです





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S氏day,





区役所やら

用事すませて合流

ぶらぶらして

喫茶店行って

girls talk?

Mama talk?

繰り広げて夕方バイバイ






Happy day

Luv u..