やっぱり食事のみのｄｉｅｔじゃ全然落ちないよねー
すごい実感する・・・
ウォーキングを毎日していた時は、毎日ポンポンと体重も落ちていた
けど、この雨でウォーキング出来ないし
私歩くのが仕事終わって１１時過ぎ。
仕事場の皆が、ほんとにこの変は変質者も多いし、霊的なものがいっぱいでると。。。
何故なら私は原爆ドームの近くに住んでいる為に、その変を歩くから・・・
そんな話されたらーー無理でしょ・・・
歩けなくなりました。
さて、歩かなくなって3日。
太った。
さーやばい。
初めてのジムに行こうと思います！！
今から行ってきます。