今日は、月に一度の歯医者さん
メンテナンスDAY！
私は毎月、
**「第一土曜日の朝9時」**と
決めています。
なぜかというと…
月ごとに予定を変えてしまうと、
「今月っていつだっけ…？」って
分からなくなるから。
曜日固定ルール、めちゃくちゃ便利です！
私も、歯医者さんも予定が組みやすくて◎
ここ最近はずっと、
同じ歯科衛生士さんにお願いしていて。
もうね…私の口の中のこと、
**私よりも詳しいんじゃない？**って
くらい（笑）
・どの歯周ポケットがちょっと深めか
・ここの金属が取れやすいかも…とか
ほんとに、細かいところまで
覚えてくれていて
毎回安心してお願いできる存在です。
でも…逆に、
「ここ磨けてないですね〜」って
ドキッとすることもある（笑）
恥ずかしい…！けど、ありがたい！
ちゃんとお昼も歯磨きしよう〜！
そろそろ**“ランチ後磨きルーティン”**も考えなきゃ。
そして今日は、
その衛生士さんに、近くの桜スポットを教えてもらって♪
メンテ後にちょこっと立ち寄ってみたら…
満開の桜が、青空に映えて本当に綺麗でした🌸
朝から自分のメンテナンスをして、
気持ちよく春の景色に触れて、
なんだかとってもいい一日になったなぁ〜と。
今週末、お花見日和です♪
春を感じに、お散歩してみてはいかがですか？