首都大学東京体育会合氣道部の、稽古日誌☆
首都大学東京体育会合氣道部、第44代主将による稽古日誌!!雑記もあるよ。主に部員向けなのであしからず。
・ランニング 10分間
・剣技1 1~13
以上です。
きのうの三角の構えが剣の三角の構えにも活かされて、みんな構えがきれいでした。