首都大学東京体育会合氣道部の、稽古日誌☆
首都大学東京体育会合氣道部、第44代主将による稽古日誌!!雑記もあるよ。主に部員向けなのであしからず。
・合氣体操
・受身 三往復
・立姿の統一
・折れない腕
一年生
・胸突き小手下ろし
二年生
回転投げ
全員
・呼吸動作
以上です。