おはようございます。
11月の最終末
いかがお過ごしですか？
先日、
ショッピングモールに行くと、
化粧品がどどっ～～～と、
陳列されており、
クリスマス仕様で、
素敵な商品棚がずらっ～～～。
これは、女性の眼を惹き付けます
ですがですが、
お顔の手入れ、お身体の手入れ、
外側からペタペタは、
20％がんばりましょう！
内側からのメンテナンス、
お食事に運動、こちらに
80％のエネルギーを使いませんか？
お化粧品は、ものにより、
結構なお値段にもなりますが、
その背景には、
膨大な広告費ものっかっています。
ある意味、広告費を、
買っている要素もあります。
女性はあまり考えずに、
選ばずに、
おれやこれや、
化粧品ジプシーの方もいます。
年齢や季節により、
取り入れるものは、
変わるかも知れませんが、
それは、
周りの情報に左右されずに、
自分をしっかり見ることです。
現に、乾燥乾燥の広告に踊らされ、
間違ったスキンケアをしている方、
たくさんいます。
必要ないのに、補っていたら、
自己免疫も弱らせてしまいます。
例えば、お腹いっぱいなのに、
良いものだから、食べなさいー、
は、お身体悲鳴です、、、
5月から継続しているラジオ体操は、7カ月になりました。
お仲間と愉しく、
朝のスタートを迎えています。
2020ビューティを
しっかり整えたく、
改めて、お食事のお勉強など
オンラインでしています。
昨日も学びも深かった～。
健康的に、美しく、
愉しい日常をご提案します。
小顔・アンチエイジング
小顔美整セラピスト智子のmy Pick