散歩だけの一日

新型コロナウィルスは
飛沫感染と接触感染で広がる。
つまり
飛沫感染はマスクである程度防げる。
接触感染は手洗い、アルコール消毒で防げる。

そして、それに。

三つの密を避ければ、

癌患者も公園の散歩はOK!

と考えて

昼ごはん前の　

リハビリ散歩にでかけました。

芝生に寝転んで

陽射しを身体いっぱいに

取り込んで

免疫力アップ作戦！

夕方の散歩は

近くの本屋？ツタヤまで

合計8020歩の

散歩だけの一日でした。

が、気持ちいーー！！