今回はヘッドスピードアップが期待できる練習器具の紹介です。
https://swingnatural.com/wp_swingaids/2020/05/06/super-speed/
ヘッドスピード をあげるためにはトレーニングが重要と考えている方が多いのですが、必ずしもそうではありません（もちろん、やっていないよりかはやっていた方が良い！）
重要なのは、以下に「停滞」させずに早く動くための運動パターンを作り続けるかです。
従来のヘッドスピード アップの問題点とどのような練習ができるとヘッドスピード が達成できるかという話を含めて今回の練習器具動画をご覧ください💪