【軸ブレの少ないバックスイングを身につけよう️】P3のチェックポイントを知ろう正面...

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【軸ブレの少ないバックスイングを身につけよう❗️】P3のチェックポイントを知ろう‼️  正面 ・左肩はショルダー・ダウン❗️左肩は構えたところから斜め下に向かった動いていくことで肩が円を描くように回転できます☝️ ・骨盤の中心、肩の中心の位置関係構えた時と一緒❗️適切なニーアクション（右足の伸展＋左膝の屈曲）ができると骨盤がその場で回転し、背骨も伸展・側屈・回転がしやすくなって身体の回転軸が安定します☝️ ・手首は折りすぎない❗️P3の時点でよく手首を折りすぎる人がいますが、折りすぎるとダウンスイングで手首の角度を一気にリリースしなければいけなくなるので個人的にあまりオススメしません☝️  後面 ・シャフトがシャフトプレーンと平行❗️ゴルフクラブを斜めに振ることがクラブの機能を引き出すようなミートを可能にするので、縦振りすぎず・横振りすぎないオンプレーンなP3を作れるように意識しましょう☝️ 手は上腕二頭筋の付け根と重なる❗️この位置を手が通る為には適度なハンズインができている必要があります。そして適度なハンズインができる為には両膝が動き、骨盤と肩が適度に傾きながら回転する必要があるので、この位置に手が通ることはとても良いことなのです☝️  #taikiprogolf #lowpointcontrol #宮崎太輝プロ #golf #golflesson #ゴルフスイング #ゴルフ初心者 #ゴルフバカ #ゴルフ上手くなりたい #ゴルフ練習 #ゴルフレッスン #ローポイントコントロール #ゴルフ #ゴルフ女子 #ゴルフ部 #ゴルフ観戦 #スポーツ #オンラインレッスン #golf #golfswing #golfday #motorlearning #golfclub #golfstagram #golflove #stackandtilt #motorlearning #funcphysiophysicaltherapy

Taiki Miyazaki(@taikiprogolf)がシェアした投稿 - 2020年Feb月17日pm9時11分PST