【先生に言われた通りにスイングしてるのに何か違う…】構えを見直してみよう️僕は日頃...

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【先生に言われた通りにスイングしてるのに何か違う…】構えを見直してみよう❗️  僕は日頃からレッスンをさせて頂いているのですが、有難いことに多くの生徒さんが忙しい中自主練習に行ってくれます。しかし、レッスン中に取り組んだ内容をきちんと復習しているはずなのにどこか違うという場合があります。このような場合、脳は探し求めている情報を見つけだせない状態に置かれていることが多いです。  例えば、画像の生徒さんに２週間前のレッスンで僕がバックスイングのレッスンをしたとしましょう。その時、AFTERの画像のように足・膝・腰・肩のアラインメントがそこそこ綺麗に並んでいた状態で綺麗なトップができるようになったとします。しかし、自主練習の時に何かの拍子でBeforeの画像のように足・膝・腰・肩のアラインメントが崩れてしまったとしましょう。  結論から言うと、Beforeの画像のように足・膝・腰・肩のアラインメントが崩れすぎてしまった状態からはレッスン時に教えたバックスイングにはたどり着きません。理由はレッスン時に指導した時と逸脱し過ぎた状態からスイングしようとしているからです。そのような状態からレッスン時と同じように身体を動かしても、脳は『この前と同じように動かしてるはずなのになんか違う？？？なんで？？？？』となってしまうわけです。この状態で練習しても、練習の効果というのは最大にできなくなってしまうわけです。  このように、生徒さんたちは色々な方法でレッスン時の指導内容にたどり着けない状態に陥ります。そして、アラインメントが崩れ過ぎてしまう状態は誰もが陥りやすいものです。なのでもし皆さんも先生に言われたことがうまくできない、思い出せないという場合はアラインメントを正してみてください✨  #taikiprogolf #lowpointcontrol #宮崎太輝プロ #golf #golflesson #ゴルフスイング #ゴルフ初心者 #ゴルフバカ #ゴルフ上手くなりたい #ゴルフ練習 #ゴルフレッスン #ローポイントコントロール #ゴルフ #ゴルフ女子 #ゴルフ部 #ゴルフ観戦 #スポーツ #オンラインレッスン #golf #golfswing #golfday #motorlearning #golfclub #golfstagram #golflove #stackandtilt #motorlearning #FuncphysioPhysicalTherapy #運動学習

Taiki Miyazaki(@taikiprogolf)がシェアした投稿 - 2020年Feb月2日pm12時18分PST