回復食４日目

朝
水
ルイボスティー0
ご飯とひじき煮混ぜご飯130
冷奴67
味噌汁36
サラダ19
きんぴらごぼう28

昼
水
ご飯とひじき煮混ぜご飯133
きんぴらごぼう29

夜
水
味噌汁17
冷奴67
サラダ19
納豆92

間食
ルイボスティー
ウコンの力28
水
お酒253

合計919kcal