12月24日 水曜日

 ジョグ 12キロ  5:30ペース

後半はピロピロがきて話してたらあっという間だった。


12月25日 木曜日

 ジョグ 12キロ  4:30ペース

岡田で走った。

寒くてさらに雨も降っててなかなか厳しい環境だった。タータンの水溜まりを踏むのが気持ちよかった。最初はゆっくりで後半にかけて楽に動かしてった。動きはよかった。岡田にはうすいとゆうたろーがいた

こたつで寝落ちしてて夜メシ逃した、、、(°▽°)