母なる大地からの恵み

家の庭に母が植えてるいちじくの木が

あるんですが、ありがたいことにどんどん

美味しい実を付けてくれて、

食べるのが間に合わないくらい😆

なので、先日いちじくジャムを作って

みました✨✨

私は昔から料理は苦手で面倒くさいし、

体調不良を理由にあまりしてこなかったん

ですが、私の周りでも気付かされる事が

色々起こってまして、最近では

食べ物への見方も変わってきました❗️

この庭や畑にできる果物や野菜たちも

地球という母なる大地からの恵み

なんだよな〜🍀

当たり前のように何気なく食べてるけど

世の中には食べられない人たちも

たくさんいるんだよな〜

いかに日本という国が恵まれているか。。

当たり前にあるものじゃないんですよね❗️

先日、

どんどんいちじくの実が成って、

食べるのが間に合わないからと

その間早くも腐っていって

母がポイポイ捨てていく…

その光景に

『ちょっと待った〜！』と

心が訴えてきましたよね〜💦

心は訴えてきてるんですが、

その時のエゴの私は

料理＝面倒くさい

なので、見て見ぬ振りを

してしまったんです…😅

ところが、

後日親戚のおばちゃんが

家に来て、『最近ブルーベリー🫐の

ジャムを作ってみたんよ〜』と

ヒントをもらい、

なるほど💡😳

これは私にも挑戦してみろって

ことだな〜と受取りまして😊

恵みに感謝して作らせていただきました💕

作ってみると、

『誰かにあげたいな〜』

『喜んで食べてくれるかな』

なんて気持ちが浮かんできて、

楽しく作る事ができたんです☺️

誰かにプレゼントする🎁って

気持ちでやってみると

楽しくなってくることに気付きました💕

『料理＝面倒くさい』は

今まで私が作り上げてた思い込みだったのか、

最近ではおかげさまで

ちょくちょく料理も作るように

なってきました🤗

忙しい時には無理に作らなくても

いいけど、やっぱり手作りって

心が込もってて美味しいし、

ほっこりしますね✨✨

いつもイライラだった母も柔らかくなり

家族間の笑顔も増えて来たような？

気がします（笑）

あるものに感謝✨✨

愛護センターに収容されてた

子猫を我が家へ迎え入れて7年ほど

経ったかなぁ🐈‍⬛

最初はガリガリで熱もあって心配だった

けど、今ではなんとまぁこんなにご立派に

成られました✨✨

体重5㌔以上😳

今ではこの子以外にもう2匹仲間が

増えました😊

出来る限りの事はして大切にしていこう🍀

今日はこの言葉が胸に響きます

『ある物に目を向けて、感謝して大切にしよう』

ある物とは、

私のあなたの周りにある物全て。

目の前に居てくれる家族を大切にしよう。

数少なくても今居てくれる、

繋がってくれてる友達を大切にしよう。

今飼っている愛犬や愛猫たちを大切にしよう。

ご飯が普通に食べれる事に感謝しよう。

飲み水がある事に感謝しよう。

寝る場所がある事に感謝しよう。

雨風凌げる家がある事に感謝しよう。

土地がある事に感謝しよう。

100円でも1000円でも手元にあることに

感謝しよう。

『有る』ことに感謝しよう。

全ては神さまから与えられたプレゼント🎁

そこを忘れてはならない。

人は、ある事が当たり前になっていて、

頭でっかちになっている。

このプレゼントが明日から

与えられなくなってしまったら？

と考えるとゾッとしますよね💦

私たちは、魂を成長させるために、

この地球で色んな事を体験、経験を

するために、地球を選んで転生を

しています🌏

私たちは、神様のわけ御霊。

みんな普通にある事への感謝の心を

忘れてしまっているのです。

その些細な事への感謝が出来き、

目の前の人を大切に思う気持ちと

行動が、周りで起こっている争い

事を無くしていけると思っています。

家族関係や人間関係で悩んでいる方には

難しい事かもしれません。

無理に仲良くなったり、嫌々話かけたり

したくてもいいです。

ただ、出来れば自分を客観的に見て

『自分は今この人に対してこう感じてるんだなぁ』

『なんで私こんなに許せないんだろう？』

『あぁ、昔こういう事された（言われた）から

苦手なんだなぁ』

とか、

『あの人はいつも幸せそうで、自分にはない物を

持ってるから鼻についてなんかやだ』

とか、

色んな気付きや感情が沸いてくると思います。

一見、幸せそうで何でも手に入れてるように

見える方でも、陰ではそれ相応の苦労をされて

いる方が多いのです。

気づく事が出来ると、不思議と関係が

良くなってくるんです！

みんな誰しも悩みや苦しみを抱えて、

そこを乗り越えて生きてる✨✨

ちょっとした感謝の心が豊かさを

運んで来てくれます💕

今日も一日命をありがとうございます🍀

親や友人が居てくれる事に感謝しています😊

小さな幸せに感謝♡

今日の広島は良い天気で気持ちの良い

一日でした✨😊✨

3年前くらいから耳の中が痒くて痒くて😣💦

気がつくと無意識に掻きむしったり、

耳掻きで毎日耳の穴の中をガリガリ擦って

しまう癖があり、傷ができたりの繰り返し

でした😭

昨日の夜に耳の奥でカサカサ音がし出して

気になって耳の中を触ると、

サラサラとした透明な液体が出て来て

焦りました💦

これはちょっと放っておいたら

いけないよ〜というお知らせだと思い、

耳鼻咽喉科へ🏥

耳の奥には異常は無かったのでホッ😌

痒みに関しては長年のストレスから

くるもので、

私の場合は、不安や恐れが強く

色々な情報を集めてはあーでもない

こーでもないと思考が目まぐるしく、

ずーっとフル回転してる状態💦

インプットばかりでアウトプットが

上手く出来ていないので、脳が疲れて

ストレスになっているようでした😅

先生からのアドバイスで、

綺麗な音楽を聞いたり、

散歩を楽しんだり、

ヨガ🧘‍♀️をしたりして

ストレスを発散するといいよと

親切に教えてくださいました☺️

仕事のストレスや、人間関係だったり

家の問題だったり、心の問題だったり

が原因で、不安を抱えて考え込んでしまう

癖がこびりついてしまっている方は

是非、私と一緒に上記のストレス発散方法を

実践しましょう❣️

思考をするのは悪い事ではないですが、

良くないイメージをぐるぐる

考えてしまう場合は、

『あぁ、今こんな風に不安に

感じてるんだな』

『背中の辺りがジンジンするなぁ』

と、しっかり感じて受け入れます😌

『なんでこう思ってしまうんだろう？』

『あぁ、〇〇に対して〇〇と思ってるんだなぁ』

『まぁ人間なんだからそりゃ不安にもなる

よね〜』

『でも、そんな中でもよく頑張ってるよね❗️』

と素直に感じて認めると楽になって来ますよ😊

みんな凄い🥺✨✨

みんな本当、色んな出来事の中で

これまでよく頑張って生きてる❣️

自分自身に合格💯をあげてくださいね💕

日々、自分の楽しい（没頭できるもの）

事をして少しずつ楽しい思考に変えて

行こう🕺✨✨

耳鼻科の帰りにお腹が空いたので

ゆめタウンに寄ると、

敬老の日に向けてのギフトのPOPが

目に入り、おばぁちゃんに日頃の感謝を

込めて（命を繋いでくれた事への感も込めて）

プレゼントしようと選んでて、

1500円のストール🧣も可愛いかったんですが

少し奮発して3900円のアルパカ🦙のニットに💗

レジで支払いを済ませると、

なんと値引き件が5枚も出て来て

ビックリ😳✨✨

思いもよらない逆のプレゼントに

感謝しかないですね💗

こういった、ちょっとした嬉しい

出来事も宇宙からのプレゼント🎁

感謝の気持ちの行いが、

感謝させていただける出来事を生む🍀

この温かくなる気持ちを忘れずに

歩んで行きたいです☺️