6/13はメンクリDAYでした。
まずは、5/29にいつも乗っている電車で久しぶりに発作が起きてしまったことを相談しました。
やはり体調に波があるのは当たり前のことだそうで、「でもその試練を頓服も飲まずに乗り越えられたことはすごいです。なので自信を持ってください。」と言っていただきました。
本当に久しぶりの発作だったのでメンタルにもきていましたが、先生の言葉を聞いて、なるほど！そういうポジティブな考えをすれば良いのか！と気付かされました。
また、「最近はピクニックされていますか？」と聞かれたので、ピクニックは慣れてきましたが、外食は怖くてまだできていないことを話しました。
すると先生から、「いきなり店内で外食はハードルが高いので、テラス席で食べられるお店に行ってみるといいかもしれないですね。」とアドバイスをいただきました。
これもなるほど！となったので、実践してみようと思います。
そして6月末で診断書が切れるので先生と相談したところ、またまた3ヶ月延長になってしまいました…
昨年10月から休職しているので、これでちょうど1年になります。
休職当初は3ヶ月も休めば元気になるだろうと思っていましたが、甘かったようです😂
傷病手当の書類も書いていただいたので、また職場に提出しようと思います。
一進一退しながらですが、これからも負けずに頑張って生きていきたいです。
