8月の練習

今回は暑いこともありかなり少人数でした。初めてのメンバーと3回目となるメンバー、初参加の生徒は中学生ということもあり、今回はいつもより難しい走りのポイントも伝えました。バスケットボールがメインでもあるということで重心の使い方を中心に伝えていきました。腰を落としても重心を落とさない。大事なポイントです！これは野球の守備やサッカーなどの動きにも通じる動きなので是非いろんなスポーツの人にも参加してほしいなと思います！