2024年4月に開校します。

川崎市、大田区でのかけっこ(走り方)教室なら、多摩川トラック&フィールドクラブへ!3冊のランニング関係の書籍を執筆したコーチが直接指導します!多摩川緑地公園(バイオリン公園/京急・六郷土手駅からすぐ)で月1回のペースで1日教室を実施!

 

姿勢(バネ)、タイミング(リズム)、重心移動(バランス)

私たちは小さい時に自転車に乗ることを覚えると、大人になってからも、ずっと乗ることが出来て忘れることはありません。このように自分がイメージする動きを習得すると大人になってからの財産になります!
楽RUNかけっこメソッドは、「走りの定義」の理解から入り、鍛えるポイントを3つの要素に分解して姿勢(バネ)、タイミング(リズム)、重心移動(バランス)のトレーニングすることで、理論と感覚の両方から学び楽に走れるコツを掴んでいきます。

 

理念

細野史晃が開発した「楽RUNかけっこメソッド」の理論に基づいたトレーニングを行うことで、
姿勢(バネ)、タイミング(リズム)、重心移動(バランス)の能力をつけ、体力、気力、自尊心を養う教室です。様々なトレーニングを通してこの時期に大切なコントロール能力を高めるため、最新理論のトレーニングを多く取り入れ、元気で笑顔あふれる子どもの育成に貢献します。
 

方針

・ 身体を上手に扱える身体感覚を養う
・ 楽しく成長する運動の楽しさを知る
・ 努力を通して「できない」から「できる」に変わる喜びを知る
・ 走りにおける大事なポイントや正しいフォームのコツを知る

運動、スポーツをいつまでも楽しく大好きなこととして学べる教室
仲間とともに成長し、切磋琢磨する人としての大事なことを学べる教室
を目指しています!

 

練習場所
多摩川緑地公園(バイオリン公園)

電車
京急・六郷土手駅から徒歩3分

お車
駐車場あり

 

◆詳細はホームページをご覧ください。

多摩川トラック&フィールドクラブ | 川崎市、大田区 かけっこ(走り方)教室 (tmtfc.jp)

 

 

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・川崎市、大田区でのかけっこ(走り方)教室
・指導はプロランニングコーチの細野史晃
・【お申込み】

https://tmtfc.jp/tanki.html

・お問い合わせ
https://tmtfc.jp/contact.html
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