高校生のときあたりからうつ病、その他いろいろな精神疾患になり22歳でそこから抜け出した方法を書いてます。自分みたいな人に少しでも役に立てば嬉しいと思います。うつ、過食、自殺未遂、強迫性障害、不安症、ADHD、不眠症など。