昨日は、睡眠を充分とった。
昼食後2時間…
夕食後も3時間以上…
眠くなって寝てしまった…
夜も、いつもと同じ時間の睡眠をとった…
おとといと、先おとといの風邪の症状は、よくなったものの…
まだ、身体が本調子ではなかったようだ…
普段は、1日4～5時間ていどの睡眠時間なのが、昨日は延べ10時間位は、寝たと思う…
…と、ここまで書いて…
家内から、『あんた、長時間寝ることに、罪悪感を感じてるんじゃない…』
と言われて…
確かにそうだと、思った。
以前は、土日になると、昼寝と称して、長時間…
3～4時間寝ていた…
最近は、ほとんど昼寝をしなくなって、
心のどこかで、昼寝をしない自分を偉い？
と思っていた。
ただ、昼寝をしないだけで…
何が、偉いのか？
偉くないのか？
くだらんと、思うが…
昼寝をしないのは、よくって…
ねてばかりいるのは、悪いという…
思い込みがある…
『結局、寝るほど暇なんだよ。
何かやりたいことがあれば、それをやって、
昼寝などするひまは、ないんじゃない。』
そう、毎日やりたいことをやらずに…
空虚の連続なだから眠くなるのかもしかたない。
もっと、積極的に取り組める仕事を見つけよう。
眠いなどと…感じている前に…
目がさめる仕事に出逢おう…
それは、もう、目前にある…
目前にあるのに…
手を出さないでいる…
どういうわけか…
〇〇が終わってから…
と、先延ばしにしている…
1ヶ月後に、死んじゃうという状況なら、即、はじめるだろうに…
まだまだ、いつまでも命があると思っていますな…
というわけで、まず、着手することにします…
と、いうわけで、今日は、この辺で
また、明日お会いしましょう