家庭内暴力の解決

家族の中に笑顔がよみがえる
男性、45才、社員

私が初めて息子の状況に気づいたのは、普段より帰宅が早く、今日は受験勉強をしている息子に、少しハッパをかけてやろうと思っていた時でした。ところが家に帰ってみると、障子はズタズタに破れ、ガラスの破片やこまごまとしたものが散乱していました。それからは、悪夢のような日々が続きました。私も家内も息子に暴力を振るわれ、足腰を痛めながらも、必死で解決策を模索しました。私たちの目には、息子も苦しんでいるように思えたのです。
それまで頭のいい良い息子だと決め込んで、毎日の多忙さにかまけて、息子と話をするという機会もほとんどありませんでした。

そうした時に塾の先生からＴＭのことを聞いたのです。最初は自分自身にもまだ自信があり、そんなものに頼らなくても、という迷いの気持ちがありました。しかし、毎日の暴力ざたに駆けつけてくれた塾長先生に感銘し、彼の勧めるものならやってみようと決意したのです。

家族そろって無言のコミュニケーションが始まりました。息子の荒れた心も穏やかになり、何より私自身が、今まで溜めこんでいたストレスがなくなったせいか、家族に対してやさしく振るまえるようになったのです。自然に心の交流がもてるようになり、しだいに家族の中から笑顔がのぞくようになって来ました。

その後、無事高校に合格した息子とは肩をたたき合う関係になりました。今ふり返ってみると、当時は家族全員が一種の心身症を病んでいたのではないかと思います。TMは、そうした状況を改善する大きな助けとなりました。

しあわせになれる

「しあわせ」にとりつかれた私
女性、岐阜、31才、コピーライター、ＴＭ歴６年

「しあわせになれるの」という友人の一言が、TMを始めるきっかけとなりました。その時のしあわせという言葉は、妙に心の奥底に響いた感じでした。もっともその友人が素敵な女性だったからかもしれません。

とにかく私はTMに関してまったく何の知識ももたないまま、いきなりセンターへ行ったわけですが、その日の朝、家を出たときの気持ちの良かったことといったら普通ではありませんでした。5月という気候も手伝ったのでしょうか、今まで気付かなかった道端の草花がとても輝いて見え、まるで私の行く末を祝福してくれているかのようでした。ずうずうしいにもほどがありますが、この自然の輝きはすべて私のためにあるように思えたのです。

こんな具合で始まった私のTMですが、以来、毎日しあわせに暮らしています。世の中はお金にとりつかれたり、名声や地位、学歴に、そして果ては何かしらの霊にとりつかれてしまわれる方もおみえになるというのに、そんな中で「しあわせ」にとりつかれた私は、なんとラッキーなんでしょう。TMを始めてから仕事も何度か変わりましたが、何をしていても、何もしていなくても、今思うとしあわせだったように感じられます。

とりつかれるなら「しあわせ」に。そしてそのための心の準備には「ＴＭ」を。皆様が毎日しあわせに笑えますように。

確かなものを選択する

TMは魔法の杖
主婦、東京、ＴＭ歴１年

私たち夫婦がTMを始めたのは１年前のことでした。以前から夫の上司にそれとなく勧められ「そのうちやってもいいな」、夫にいたっては「定年になったら始めよう」という具合でした。ところがある時、近所の書店へ出かけると、「TMがよくわかる本」なるものが置いてあるではありませんか。日頃から、この世の中に偶然はないと固く信じている私は、すぐその本を買い求め、気が付いたときにはＴＭセンターへ出かけていたというわけです。そして翌日からわが家は、突然、瞑想の館と化したのでした。

チェッキングに通ううちに、そこで知り合った方から、「とても為になる本があるわよ」と食べるものに関する何冊かの本を紹介していただきました。今までごく普通に生活していた私にとって、とてもショッキングな内容でした。食品添加物、農薬、放射能・・・・。その日から猛勉強を始めたのですが、読むのも、見るもの、聞くもの、すべてが何の障害もなく知識の源へと吸収されていくようで恐い程でした。そして物が氾濫する中から確かなものを選択していける知恵と勇気をもつことができるようになってきました。

TMを始めて2週間でタバコをやめ、１カ月後には食生活が変わり、平行して意識も１８０度変わってしまいました。あまりの変化の速さに夫婦で足並みがそろわず困った時もありました。

ところで夫の方もTMの効果をいろいろと実感しているようです。20年以上飲み続けてきた大好きなお酒とタバコは自然と止めてしまい、また、仕事の方も着々と実績を上げており、彼の評価もうなぎのぼりとか！？　それからもう一つ、彼はもともと若く見られるタイプなのですが、TMの経験を積むうち、加速度的に若くなってしまいまして、年齢をばらすと皆さん目が点になってしまいます。（私の方がうーんと若いのに、同級生に思われており、がっかりです）

今年5月から、長女もTMを始めました。大人ほど変化は顕著ではありませんが、わが家の3人がそろうと、天気は晴れ、信号待ちはなし、電車、バスはまっていたかのように滑り込み、会いたい人は訪れる等、思わずニヤッとしてしまう今日この頃です。TMはまさに魔法の杖です。これからわが家にどんな変化が訪れるのか楽しみで、ワクワクしています。