最近、目がしょぼしょぼしていたり、目を閉じてじっとしていると涙がぽろぽろ流れてきたり…。
目の疲れが溜まってるようです…。
これがいわゆるドライアイというやつでしょうか…？
目のマッサージをしたり(ホット＆クールのタオルを交互に当てるんです)目薬をさしたり、できることをしているつもりなのですが、なかなか効果が出ません…。
とはいえ、一週間に数回、なんですが(笑)
一度、医療機関へも相談に行ってみようと思っています。
あとはブルーベリーサプリも、試してみようかなと思っています。
なかなかきっかけがなくて先送りになっているので…(^_^;)