久々、玄米ごはん♪ 久々に~玄米ご~はん~あのプチプチ感がけっこう好きなんだよね~ あとは鶏肉ば根菜と煮たとと茄子とピーマンの揚げ浸し~ なんだか~鮮やかな色やないけど~ほっこり根菜類に染みた味に温まりました