おはようございます♡
ほのぼの恋愛心理学カウンセラーのきみよです♡
はじめましての方は、こちらから
昔の私は良く恋愛本を読んで
彼氏の行動が変わる様に
頑張ってたの
自分を変える事や
今の状況を変える事してないの、わかる？
もし、今あなたが、何かしら
上手くいっていないなら
(恋愛、人生、仕事など)
これ知っていると
苦しくならないし、ムダな事しないから
焦ったり、落ち込むきっかけを排除出来るから
覚えてて欲しい事があるの。
それはね普段、生活しながら
お天気や日本の景気、上司や周りの人の機嫌を
『私が、変えてやろう』と思って生きている？？
たぶん、そんな事思って生きてないと思う
でも、もし思って生きてたら、ムダな事だよ〜
だって、これらは変えようとしても
自分の力で変えれない事だから
それと一緒で
彼の心や気持ちは
あなたには、変えられない事なんだよね。
お天気や日本の景気と同じ事なの〜
じゃあ、変えられる事は？
自分の心や考え方、行動を変える事じゃない？
(それが、難しいんだけどね
)
大きな一歩じゃなくて
その前のほんの半歩でもいい
それをやろうと思った自分を
たくさんたくさん褒めてあげて、
労ってあげる事
やってなくても、やろうと思った自分も
「考える」って行動をしてるんだよ。
結果を褒めるのも、良い。
でもね、過程を褒めてあげる方が、
自分の中に、ドンドンエネルギーが溜まってて
それが、恋愛や人生を変える一歩になるの
(私や周りで実証済み
)
『すごいじゃん
』『やれば出来るね』って
あなたが1番響く言葉で、
自分で自分を褒めてみてね
出来て無くても、子どもに言うみたいに。
これ、本当に心の隙間が埋まって来て
変わるから、90日くらいやってみて！
具体的には、いつでもいい
とにかく、朝でも、夜でもやってみる
たくさんやればやるほど、変わるから
とにかく続けてみてね
あなたが変わると
恋愛も全く見える世界が
変わってきます
それでも、変わらないって人は
いつも着ない色、いつものメイクでしない色
や通勤の道を変えてみたり、いつもと違う選択をしてみる事もおススメだよー
ちょっとだけ、勇気のいる事をやると
心は、良い感じに動きだして、変わり出す
きっかけになるんだ
自分に○を付けてあげるは、本当に変わるよ
今日も、みんなが
幸せな恋愛が出来ますように
応援してます
絶対に悪い状況て、良い状況に変わるからね
今ね、無料カードセッションしているので
気になる人は、公式LINEで問い合わせしてみてね。
今日も見に来てくれて
ありがとう
